굶어서 빼면 근육이 먼저 빠지고 기초대사량이 떨어집니다. 한방다이어트는 3끼를 드시게 하면서 대사와 식욕, 붓기를 함께 조절해 기초대사량을 지킵니다.
그래서 빠진 체중의 60~80%가 지방입니다. 체중계 숫자보다 체지방과 근육량을 기준으로 처방을 조정합니다.
문진표는 약 3분, 비용은 들지 않습니다. 원장이 직접 읽고 연락드립니다.
문진표 작성하기아닙니다. 3끼를 다 드시게 합니다. 굶으면 근육이 먼저 빠지고 기초대사량이 떨어져 예전처럼 먹으면 다시 찝니다. 식욕을 참는 것이 아니라 과하게 올라간 식욕을 정상 범위로 내리는 방식이라 드시는 양이 자연스럽게 줄어듭니다.
한약 처방의 기본 원리로, 감량을 이끄는 약재와 몸을 지키는 약재를 한 첩 안에 함께 짜는 방식입니다. 중심이 되는 약재가 감량을 이끌고, 다른 약재들이 붓기·노폐물을 빼고 식사량이 줄며 생기는 불편을 보완합니다.
